Fibromialgia
A fibromialgia é uma doença, mal diagnosticada, que se acompanha de dores generalizadas. A dor, ao tender limitar os movimentos, faz com que muitos dos portadores de fibromialgia tenham uma vida activa bastante diminuída. Mas, um estudo levado a cabo em portadores de fibromialgia, mostrou que se estes realizassem, todos os dias, um mínimo de 30 minutos de actividade física iriam sentir a dor diminuir em 35%, ou seja, cerca de um terço.
Lembrar a Fibromialgia
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