ALUNOS SENSIBILIZADOS PARA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

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Descodificar rótulos para alimentos e bebidas, perigos e cuidados a ter com alimentos e bebidas ricos em sal e açúcar, e encontrar alternativas saudáveis, foram alguns dos temas abordados.
A Academi@ STEM Mangualde organizou duas ações centradas na Alimentação Saudável. Assim, no dia 11 de outubro, decorreu, no espaço comercial do Continente Mangualde, uma aula em contexto real, onde os alunos analisaram a rotulagem alimentar, verificaram a composição nutricional dos alimentos/bebidas, qual a informação que um rótulo deve conter, etc… No final os alunos divididos por grupos e com a ajuda de um descodificador de rótulos para alimentos e bebidas, escolheram produtos para três refeições saudáveis (pequeno-almoço, almoço e lanche). O destinatário desta ação foi a turma piloto do 6.º F, com 21 alunos, do Agrupamento de Escolas de Mangualde.
E, para assinalar o Dia Mundial da Alimentação decorreram, no auditório da Escola Gomes Eanes de Azurara (Agrupamento de Escolas de Mangualde), várias Palestras sobre “Alimentação Saudável e Sustentável”. Todas as turmas do 5.º e 6.º ano de escolaridade, com cerca de 324 alunos no total, assistiram a estas palestras, onde falaram sobre os perigos e cuidados a ter com alimentos e bebidas ricos em sal e açúcar. Foram ainda apresentadas alternativas saudáveis de alimentos e bebidas não aconselháveis, e foi ainda abordada a questão da obesidade infantil como um problema de saúde pública grave.
Ambas as ações contaram com o apoio do nutricionista convidado, Alexandre Matos, sendo que nas palestras este contou com a colaboração da turma piloto do 6.º F, que participou na ação decorrida no hipermercado.
A Câmara Municipal de Mangualde deixa um agradecimento especial à Diretora do Hipermercado Continente Mangualde, Maria José Ribeiro, e a Elizabete Matos pela forma especial como receberam os alunos e por permitirem a dinamização desta atividade em contexto real no interior do hipermercado.