COMO VESTIR O BEBÉ NO INVERNO?
Nem muito frio, nem muito calor!
Os bebés são difíceis de vestir. E quando estamos no inverno, as passagens do exterior gelado para os interiores aquecidos, muitas vezes sobreaquecidos, não são fáceis de gerir.
Como vestir, então, os bebés no inverno?
Porque é que é necessário vestir convenientemente um bebé durante o inverno e protegê-lo do frio?
O sistema de regulação térmica, que permite manter a temperatura do corpo nos 37 º C, não está ainda amadurecido nos primeiros meses de vida. Os bebés sofrem, bastante mais do que nós, com o frio (ou com o calor, mas agora estamos no inverno!) Além disso, eles não têm a mesma facilidade do que nós, mais velhos, para exprimir o desconforto, e cabe aos pais a decisão de como os vestir.
Eis alguns conselhos:
Bebés no inverno: não proibir as saídas
Primeira coisa a lembrar: não é porque faz frio que o bebé não pode sair. Não há dúvida que nas primeiras semanas, se faz muito frio, convém guardá-lo das intempéries, mantendo-o quente, ou protegido ao máximo; mas, a partir dos dois meses as crianças podem sair sem problemas, num carrinho – apenas convém evitar o nevoeiro. Certamente que também deve estar ao abrigo da chuva. Desde que tomem em consideração estes conselhos, as saídas são sempre benéficas para estes seres pequeninos.
Como manter um bebé quente durante o inverno?
Cobrir bem a cabeça: desproporcionada em relação ao resto do corpo e praticamente sem cabelos a maior parte do tempo, a cabeça é a responsável por uma importante perda de calor nos bebés. Toucas, bonés, ou carapuços são muito importantes e devem ser usados sempre que a criança saia rua.
Não esquecer as extremidades: as mãos e os pés arrefecem mais depressa que o resto, pelo que é importante cobri-los com cuidado e verificar se a criança não se foi desembaraçando das luvas ou do calçado.
Multiplicar as cobertas: primeiro porque ajudam a desembaraçar o bebé mais rapidamente quando entra num ambiente mais aquecido, além disso são um bom meio de lutar contra o frio, porque o ar entre duas cobertas é, também, isolante.
Como saber se o bebé tem calor ou frio?
Um bebé que tem muito calor vai transpirar e respirar com barulho. Um bebé que tem muito frio terá as mãos muito frias (na dúvida pode, também, verificar a temperatura do pescoço ou do antebraço).
E-mail: amaralmarques@gmail.com

Portugal, como os restantes países da Europa, tem os seus partidos políticos tradicionais enfeudados, fechados, avessos e imunes à mudança. Não olham para a sociedade civil, focam-se na pequena política e no contentamento das suas clientelas, tornaram-se partidos elitistas onde impera o cacique, a mediocridade e a mentira.
Os Portugueses, têm aceite com indiferença que forças políticas aprovem no Parlamento orçamentos e, no mesmo dia, essas mesmas forças, essas mesmas pessoas, estejam na rua a protestar, contra o orçamento que aprovaram. Estamos a crescer, mas esquecemo-nos que o pouco crescimento atingido, deve-se ao sector privado, à resiliência, das nossas empresas, empresários, respectivos colaboradores e ao investimento privado. Dizem-nos que virámos a página da austeridade, esquecendo-se de nos dizer que temos hoje o maior saque fiscal da nossa democracia, o menor investimento público de que há memória. Transportes, hospitais, escolas, forças de segurança, justiça, sem meios nem capital para fazer face às despesas diárias de funcionamento.
As pessoas estão descrentes na política e nos políticos, por isso ser tão importante livrar o País da mentira, do logro, da corrupção, da infecção generalizada do poder pelo poder.
Ultrapassar a gestão do dia-a-dia e ver mais além, deverá ser um imperativo de todos os Portugueses. As mudanças fazem-se com convicções, projectos e ideias bem definidas. O Partido Aliança vem para construir, através de princípios como o Personalismo, respeito pela vida, pela pessoa e sua dignidade, o Liberalismo, que promove, a liberdade económica e a iniciativa privada, os valores da Solidariedade, na relação das pessoas com a comunidade, no modo como esta organiza as suas responsabilidades e os seus deveres para com o cidadão, promovendo o valor da Justiça social e da Igualdade de oportunidades.
O papel da família, a liberdade na educação, na saúde, na religião, a coesão territorial, a descentralização, a reformulação das funções do Estado, a celeridade na Justiça, o sistema eleitoral, são alguns vectores fundamentais e estruturantes da sociedade, bem como a continuidade do Projecto Europeu, a CPLP e a NATO, como parceiros activos.
Apesar da sua curta existência, o Partido Aliança trabalha diariamente para se poder apresentar aos Portugueses com o melhor projecto político, com os mais sérios e competentes candidatos e com uma nova forma de fazer política.
Pedro Escada

DE:
Utentes Caminhos Públicos de Contenças de Cima
Santiago de Cassurrães
Para:

Exm° Senhores,
Presidente da Câmara Municipal de
Mangualde, Presidente da União de
Freguesias Santiago Cassurrães,
Presidente da Proteção Civil de Mangualde,
Presidente dos Bombeiros Voluntários de
Mangualde, Comando GNR de Mangualde,
Jornal o Renascimento.

Assunto: Incêndios de Agosto e Outubro de 2017 -Contenças de Cima
Somos com a presente, a solicitar intervenção rápida nos caminhos públicos e muros confrontantes de Contenças de Cima, destruídos nos incêndios acima referidos, uma vez que estes ficaram em estado crítico, os utentes/agricultores desta povoação ficaram limitados nos acessos aos seus terrenos, alguns destes são terrenos agrícolas nos quais nós, utentes, fazemos a nossa agricultura de subsistência.
Com esta situação estamos impedidos de o fazer, pelo que nos traz despesas e prejuízos para os quais não estávamos a contar passado todo este tempo e das várias reuniões efetuadas na Junta de Freguesia Local “Santiago de Cassurrães”, da visita efetuada pelo senhor Presidente da Junta ao local com várias fotografias tiradas por este, e de outras reuniões na Câmara Municipal de Mangualde “Eng. Pedro”.
O Sr. Presidente da Junta diz que mandou um ofício para a Câmara Municipal de Mangualde a pedir intervenção desta “Câmara”, a Câmara reponde que está a espera de um subsídio estatal para o efeito entre uma e outra resposta quem sofre somos nós, utentes e agricultores de Contenças de Cima.
Perante esta situação e uma vez que já passou imenso tempo sem que ninguém intervenha, nós, utentes e agricultores desta localidade resolvemos dar conhecimento as várias entidades responsáveis do nosso Concelho de Mangualde.
A bem de todos, pensamos que é hora de agir e não prometer mais.
Mangualde,18 de Dezembro de 2018
Os utentes / Agricultores de Contenças de Cima:
José António Soares Loureiro
Fernanda de Jesus Soares
Miguel Ferreira Neiva
Alzira Pais Ferreira
Ana Maria Ferreira de Almeida Neiva
Luís Manuel de Almeida
Adelino Marques Martins
Maria Mirita Martins da Costa Ribeiro
Fernando Luís Pinheiro
António Manuel Ferreira Carvalho

Em várias localidade do concelho continua a fazer-se, na véspera do dia de Natal, a tradicional fogueira de Natal.
A fogueira é feita no local mais central da aldeia, que, por norma, coincide com o adro da igreja/capela.
A realização desta fogueira é da responsabilidade dos rapazes solteiros que, em grupo, uns dias antes do Natal começam a juntar enormes montes de lenha no espaço destinado à realização da fogueira.
A falta de rapazes, leva a que, em muitas aldeias esta já não se realize.
Depois de acesa a fogueira, são muitos os que naquele espaço se juntam em alegre confraternização.
Na imagem, mostramos a bela fogueira de Natal na aldeia de Guimarães de Tavares, localidade onde a tradição ainda se cumpre.

A Orquestra juvenil + Música realizou nesta época natalícia, não um, mas dois concertos de Natal.
Com o objetivo de que todos os interessados pudessem assistir realizaram-se dois concertos, um na noite do dia 22 e outro na tarde do dia 23 de dezembro, que encheram por completo o Auditório do Complexo Paroquial de Mangualde.
As mais de uma centena as crianças e jovens que integram a Orquestra e a Escola de Formação do projeto + Música do Agrupamento de Escolas de Mangualde mostraram durante cerca de duas horas e meia o trabalho que têm vindo a realizar sob a primorosa orientação do Professor Admar Ferreira.
Em breves palavras, João Azevedo, Presidente da Câmara de Mangualde, agradeceu o trabalho do Professor Admar, salientando o valor que a orquestra juvenil tem para Mangualde, sendo já um ícone de referência do concelho. João Azevedo, salientou ainda o desejo de ver o projeto + Música a inaugurar o cine teatro de Mangualde, uma vez que, na última reunião de câmara foi aprovado o projeto de reconstrução com uma comparticipação de 85%.
Durante o concerto do dia 23 foi ainda realizado o sorteio de vários prémios, organizado pela comissão de pais, que tem sido incansável no trabalho realizado em prol da Orquestra Juvenil.
O espetáculo finalizou com a entrega de uma pequena lembrança a todos os participantes.

Cerca de mil crianças do concelho de Mangualde, do pré-escolar (rede pública e IPSS’s) e do 1.º Ciclo do Ensino Básico, assistiram na passada sexta-feira, dia 14 de dezembro, à tradicional Festa de Natal, este ano, no Pavilhão da Escola Ana de Castro Osório.
O momento contou com a presença do Presidente da Câmara Municipal de Mangualde, João Azevedo e o Diretor do Agrupamento de Escolas de Mangualde, Agnelo Figueiredo.
O espetáculo este ano, intitulado Circo de Natal “O sonho de um palhaço”, garantiu muita animação e sorrisos, tão característicos desta altura do ano. Para que todas as crianças tivessem oportunidade de ver o espetáculo, realizaram-se duas sessões, uma de manhã outra de tarde. Não faltaram balões, magia, palhaços, malabaristas, equilibristas, e claro, o querido Pai Natal que, quando chega deixa as crianças em estado de grande euforia.

Tendo em conta o entusiasmo e o sucesso que a iniciativa tem apresentado junto dos mais jovens, a Câmara Municipal de Mangualde procedeu, entre os dias 11 e 12 de dezembro, à entrega das Prendas de Natal às crianças do 1.º Ciclo e Pré-escolar de todo o concelho, bem como Creche e Pré-escolar das IPSS’s. A iniciativa decorreu com o apoio do Agrupamento de Escolas de Mangualde e abrangeu cerca de 1000 crianças.
Ao Pré-Escolar foi ainda entregue um voucher para uma viagem, no final do ano letivo, ao Portugal dos Pequenitos. Ao 1º Ciclo do Ensino Básico foi entregue um voucher para uma viagem, no final do ano letivo, ao Dino Parque.

COM PRESENÇA DO SECRETÁRIO DE ESTADO DO DESENVOLVIMENTO E COESÃO, NELSON DE SOUZA, DO PRESIDENTE DA CÂMARA MUNICIPAL DE MANGUALDE, JOÃO AZEVEDO, DA PRESIDENTE DA CCDRC, ANA ABRUNHOSA, DO PRESIDENTE DA ENTIDADE REGIONAL DO TURISMO DO CENTRO DE PORTUGAL, PEDRO MACHADO E DA PRESIDENTE DA DIREÇÃO DO INOVCLUSTER, CLÁUDIA DOMINGUES SOARES
Pelas 16h00, do passado dia 19 de dezembro, foi apresentado, na Biblioteca Municipal Dr. Alexandre Alves, em Mangualde, o Programa de Valorização Económica e Territorial do Queijo na Região Centro. A abertura dos trabalhos esteve a cargo do Presidente da Câmara Municipal de Mangualde, João Azevedo, seguindo-se a “Apresentação do Programa de Valorização Económica e Territorial do Queijo na Região Centro” pela Presidente da Direção do INOVCLUSTER, Cláudia Domingues Soares.  A Presidente da Comissão de Coordenação e Desenvolvimento Regional do Centro - CCDRC, Ana Abrunhosa, falou sobre a “A importância do projeto para a região Centro” e o Presidente da Entidade Regional do Turismo do Centro de Portugal, Pedro Machado, abordou a temática da “Promoção turística externa do queijo”. A sessão de encerramento contou com a presença do Secretário de Estado do Desenvolvimento e Coesão, Nelson de Souza​.
APOIO DE DOIS MILHÕES DE EUROS PARA O REJUVENESCIMENTO, A VALORIZAÇÃO E A AFIRMAÇÃO DA COMPETITIVIDADE DA FILEIRA DO QUEIJO
Este projeto, que conta com um apoio de 2 milhões de euros do Programa Centro 2020, pretende implementar uma estratégia de rejuvenescimento, valorização e afirmação da competitividade da fileira do queijo, através da inovação e da transferência de conhecimento do sistema científico e tecnológico regional para os agentes económicos que intervêm na fileira dos Queijos DOP da Região Centro.
“O QUEIJO ASSUME UM FORTE E RELEVANTE PAPEL NA REGIÃO CENTRO INTERIOR, SENDO UM DOS PRODUTOS COM MAIOR POTENCIAL DE CRESCIMENTO E DE ARRASTAMENTO DE OUTRAS ATIVIDADES FORTEMENTE LIGADAS AO TERRITÓRIO.” – João Azevedo
João Azevedo sublinhou que este programa “é muito importante para a nossa região, valoriza um dos principais produtos endógenos do nosso território. O queijo assume um forte e relevante papel na região Centro Interior, sendo um dos produtos com maior potencial de crescimento e de arrastamento de outras atividades fortemente ligadas ao território.” Por isso mesmo, é essencial “construir uma estratégia alargada, concertada e integrada à escala regional, que vise apoiar todos os agentes, de modo a fortalecer e valorizar a fileira”.

CONSÓRCIO ALARGADO DE 14 INSTITUIÇÕES DE BASE REGIONAL OU LOCAL
Liderado pelo InovCluster – Associação do Cluster Agroindustrial do Centro, o projeto envolve um consórcio alargado de 14 instituições de base regional ou local, designadamente associações representativas do setor, instituições de ensino superior e de I&DT e outras instituições com um papel relevante na valorização económica dos Queijos DOP da Região Centro dos territórios alvo da intervenção (Beira Baixa, Rabaçal e Serra da Estrela).

Realizou-se no passado fim de semana (sábado e domingo) dias 15 e 16 de Dezembro a 2ª Prova do Circuito Hotel Sra. do Castelo 2018/2019, o Torneio Gabinete de Projectos 2018 e prova mais importante e pontuada do mês de Dezembro em Portugal para a Federação Nacional de Squash
Destacar ainda o facto de se ter comemorado o aniversário de 17 anos de competições ininterruptas de Squash em Mangualde.
Quanto a resultados:
Claudio Andre Pinto (Porto) venceu na final Rui Cruz (Mangualde) numa final bem disputada mas onde o actual nº 1 nacional venceu o nº 2 nacional por 3-0 (11/3, 11/8, 11/4)
A final da placa A foi disputada entre o jovem açoreano Luis Tavares e o jovem portuense João Romano. Tavares levou a melhor vencendo por 3-0 (11/5, 11/4, 14/12)
A final da placa B foi disputada entre o jovem anadiense Simão Neves e Afonso Athayde (Coimbra). Neves levou a melhor vencendo por 3-0 (11/3, 11/7, 11/6)

No passado dia 14 de dezembro, realizaram-se as eleições para a Direção da Coape.
Deste ato, saiu eleito por maioria absoluta o atual Presidente da Direção Rui Costa.
Rui Costa tomou posse pela primeira vez como Presidente da Coape em Janeiro de 2012, tendo implementado uma nova estratégia dentro da Coape, transformando-a numa cooperativa “com vida” e fortemente direcionado no apoio aos agricultores e à agricultura da região.
Com o reeleito Presidente foi também eleita, Patrícia Fernandes, advogada nesta cidade e António Rodrigues, que vem também da anterior direção.