DISBIOSE INTESTINAL – O QUE É? – PARTE I
A disbiose intestinal é um desequilíbrio da microbiota intestinal, o que pode causar inflamação e levar à diminuição da capacidade do intestino em absorver os nutrientes, podendo resultar em deficiências nutricionais.
Tal como a impressão digital, o conjunto de micróbios que habitam no nosso intestino - a que se dá o nome de microbiota intestinal - é único em cada um de nós e desempenha funções tão importantes no organismo que há até especialistas que o consideram um “órgão”. E consiste numa grande variedade de bactérias, vírus, fungos e outros microrganismos unicelulares que habitam no nosso organismo. O intestino é considerado um dos habitats de micróbios mais populosos do mundo. O microbioma, por outro lado, é o nome dado a todos os genes que vivem dentro destes microrganismos.
Causas da Disbiose - a principal causa da disbiose é a alimentação rica em proteína, gordura ou baixa em fibras, mas pode também ser consequência do uso de alguns medicamentos ou stress.
Em alguns casos, a alteração da flora intestinal pode causar sintomas passageiros como náuseas, gases, vómitos, azia, diarreia ou prisão de ventre e, quando ocorre por muito tempo e não é tratada, pode piorar e aumentar o risco da pessoa desenvolver intolerância à lactose, doença celíaca ou síndrome do intestino irritável.
Na maioria dos casos a disbiose é passageira e a melhoria dos sintomas pode ser alcançada através de mudanças do estilo de vida, com uma dieta equilibrada ou com o uso de suplementos probióticos, de acordo com a orientação do gastroenterologista ou nutricionista.
Os principais sintomas da disbiose intestinal são:
Náuseas;
Vómitos;
Gases;
Arrotos;
Distensão abdominal;
Períodos alternados entre diarreia e prisão de ventre;
Fezes malformadas;
Cansaço;
Dor de cabeça;
Candidíase de repetição.
Quando a disbiose se prolonga no tempo, pode haver maior risco de a pessoa desenvolver doenças mais graves como intolerância à lactose, doença celíaca, síndrome do intestino irritável, doenças do coração, Alzheimer, cancro no recto, ou doenças do sistema imunológico como artrite, lúpus ou diabetes tipo 2.
Em caso de suspeita de disbiose, é importante marcar uma consulta com um gastroenterologista para que seja feita uma avaliação dos sintomas, do histórico de saúde e, se necessário, exames para confirmar o diagnóstico e iniciar o tratamento mais adequado. 
Diagnóstico - Para se chegar ao diagnó́stico da disbiose, o médico deve realizar uma avaliação dos sinais e sintomas, história clínica e exame físico. E para o confirmar, o médico tem de recorrer a exames mais específicos.
(Fim da parte I)